软件简介
FitTime即刻运动特点
1、FitTime即刻运动的训练计划能够针对不同人群、各种的器械以及阶段健身目标组合编排,为你个性定制健身计划;2、在跑步的过程中,FitTime即刻运动全程语音,能够指导你的呼吸和配速,高效跑步,更陪伴你;
3、不管是健身、骑行、计步、跑步,又或者是跑步机的数据,FitTime即刻运动全部可记录,形成数据中心,全面了解你的运动情况;
4、在FitTime即刻运动中拍照记录每一天的变化,分享给好友互相激励,在FitTime即刻运动运动社区,运动不再是孤独的坚持。
FitTime和Keep哪个好
keep画面简约,可以制定计划从初级开始循序渐进进行训练,项目逐渐增加难度,有利于你坚持训练,并且视频十分精炼,效率高;缺点是制定计划之后只能按照给定的安排训练对应部位。Fittime可以自主选择训练部位,更有针对性,部分项目的教练有一定知名度;但是视频讲解相对繁琐!
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