软件简介
为了调整好自己的作息时间,你现在每天都几点睡觉?睡眠催眠大师是一款优质的睡眠辅助手机软件,这款软件能够每天实时为用户监测睡眠的质量,并对用户的睡眠数据进行智能分析,并为用户提供各类针对性的建议,调整睡眠状况,实现科学睡眠,需要的朋友就快来下载体验吧!
软件功能
1、AI睡眠监测与优化,动态浅睡眠分析,陪你一夜,助你调整回深睡眠。
2、可为用户统计睡眠时长、睡眠阶段、呼吸暂停指数等信息。
3、梦境与梦境,通过梦境回忆和梦境解析,引导和调整你的生活和作息。
4、还有很多让你放松和睡觉的声音,你可以在平台上快速选择它们。
软件测评
1.特殊人群(睡眠不足的老人、哭闹的婴儿)
2.其他声音用途(冥想、专注、番茄工作、学习、思考)
3. 轻度睡眠问题重度和中度的人(入睡困难、多梦、轻度睡眠)
4.因环境变化(住宿、时差等环境变化)失眠的人
5.情绪失眠的人(悲伤、压力、焦虑、自闭症等)
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